Toning Tube Eric Favre – Élastique de Résistance avec Poignées

Un seul accessoire, des dizaines d’exercices

Le Toning Tube Eric Favre est l’allié simple et efficace pour renforcer tes muscles, brûler des calories et améliorer ta mobilité. Grâce à ses poignées, tu gardes une bonne prise et tu enchaînes des mouvements propres : tirages, presses, curls, extensions, squat assisté… Idéal pour une routine fitness, bien-être et remise en forme à Dakar, Sénégal.

Pourquoi ça marche (vraiment)

• Full body : haut du corps + bas du corps + gainage

• Résistance progressive : tu contrôles l’intensité en allongeant l’élastique

• Poignées confort : meilleure prise, moins de glisse, plus stable

• Zéro encombrement : se range dans un sac, parfait pour voyager

• Polyvalent : musculation légère, cross training, pilates, yoga, échauffement

Exemples d’exercices (hyper vendeurs)

• Dos : rowing debout, tirage horizontal

• Bras : biceps curl, triceps extension

• Épaules : shoulder press, élévations frontales

• Jambes/fessiers : squat assisté, fente, kickback (selon ancrage)

• Core : anti-rotation, gainage dynamique (selon variation)

Caractéristiques

• Type : Toning tube avec poignées

• Couleur (visuel) : Light / Medium (selon modèle)

• Tailles indiquées :

  • Light : 6×9×1200 mm

  • Medium : 6×10×1200 mm (si ton fournisseur note 1201 mm, on peut écrire “≈1200 mm” sur la fiche)

Conseils d’utilisation

Commence en Light pour la technique et l’échauffement. Passe en Medium pour le renforcement. 3 séances/semaine et tu sens vite la différence (tonus, posture, épaules/dos plus solides).