Le Eric Favre Nation MMA Training Camp est un camp d’entraînement dédié aux combattants de MMA, aux athlètes en préparation physique et aux passionnés des sports de combat.
Ce programme vise à offrir un cadre intensif et structuré pour le développement des compétences en MMA, la condition physique et la performance globale.
Objectifs du Training Camp
- Améliorer les compétences en striking (boxe, kickboxing, muay thaï)
- Perfectionner le grappling (lutte, jiu-jitsu, transitions)
- Développer la condition physique et l’endurance
- Travailler la préparation mentale et stratégique
- Préparer les athlètes aux compétitions professionnelles
Programme d’Entraînement
Le camp est structuré autour de plusieurs axes d’entraînement :
📌 Matin
- Échauffement et mobilité
- Drills techniques spécifiques (striking, lutte, BJJ)
- Séances de cardio et conditioning (circuit training, bodyweight, explosivité)
📌 Après-midi
- Sparring dirigé (boxe, kickboxing, MMA)
- Travail sur les phases de combat (sol, transitions, clinch)
- Ateliers de renforcement musculaire et prévention des blessures
📌 Soir
- Stratégie de combat et analyse vidéo
- Travail spécifique selon les combattants (préparation aux compétitions)
- Récupération active (étirements, cryothérapie, massages)
💥 Des sessions rythmées, variées et taillées pour la performance !
Encadrement & Staff
Le camp est supervisé par des coachs expérimentés et des préparateurs physiques spécialisés :
- Entraîneurs MMA et striking
- Spécialistes du grappling et de la lutte
- Coachs en préparation physique et nutrition
- Experts en récupération et en performance mentale
Infrastructures
- Salle équipée pour le MMA, la boxe et le circuit training.
- Tatamis et cages pour les entraînements en conditions réelles.
- Espace extérieur pour les séances de conditionnement.
Pour qui ?
- Combattants professionnels et amateurs
- Athlètes en préparation de combat
- Pratiquants souhaitant améliorer leur niveau en MMA
- Personnes recherchant un entraînement intensif et structuré
Durée & Dates 📅
Sessions organisées sur plusieurs jours ou semaines selon le niveau des participants et la planification des compétitions.
Partenariat avec ÉRIC FAVRE
- Compléments alimentaires sportif et suivi nutritionnel
- Accompagnement pour optimiser la récupération et la performance
AFRICA DREAM C'EST MAINTENANT !!!
Si vous êtes intéressés, n'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations et de détails à contact@ericfavrenationmma.com